В рамках работы Спортивного клуба "Триумф" мы стараемся развивать как можно больше видов спорта: от распространенных и широко известных, как, например, волейбол, футбол и шахматы, до народных и узкопрофильных, как лапта и стрельба. Таким образом, мы стремимся предоставить нашим обучающимся как можно более широкий спектр возможностей для выбора.

Фитнес-аэробика – это молодой женский вид спорта, включающий в себя танцевальную подготовку и выполнение акробатических элементов. Регулярные тренировки позволяют в значительной степени развить такие физические качества как гибкость, координация движений, скоростно-силовые способности, а также способствуют развитию чувства ритма и общему укреплению организма.

В рамках мастер-класса знакомство с фитнес-аэробикой началось с изучения базовых элементов. Тренер-преподаватель – Лебецкая Любовь Сергеевна провела ознакомительную тренировку, дав возможность девчонкам в буквальном смысле попробовать на себе этот современный и многим не знакомый вид спорта. Завершился мастер-класс показательным выступлением воспитанниц Любови Сергеевны – многократных победительниц региональных соревнований по фитнес-аэробике.

Мы приглашаем на занятия девочек в возрасте от 6 до 10 лет, запись уже доступна на портале mos.ru.

#всемспорт